เมื่อใด คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าสมรรถภาพทางเพศของคนข้างกาย จะไม่ลอยไปตามกระแส เซ็กส์เสื่อมของชายไทยที่กำลังมาแรงในช่วงนี้ ลองเช็คสมรรถำาพทางเพศของคนข้างกายคุณดูสิว่ายังพร้อมสู้อยู่หรือไม่!!! มาถึงขั้นนี้แล้วคงไม่ต้องให้บอกว่าต้องทดสอบกันด้วยวิธีไหน เพราะคุณๆ คงทราบกันดี อยู่แล้ว ซึ่งหากทดสอบพบว่าอาวุธลับของคู่ครองคุณไม่ปึ๋งปั๋งดังเดิม ก็นับว่าถึงเวลาแล้วที่คุณ จะต้องลุกขึ้นมาปลุกพลังเพศให้กับสุดที่รักของคุณ เมื่อพูดถึงการปลุกพลังเพศ คุณก็อย่าเพิ่งคิดเลยเถิดไปถึงยาโด๊ปตามตำราผีบอก หรือยา ที่อวดอ้างสรรพคุณว่าสามารถฟื้นชีวิตให้นกเขาของคนที่คุณรักในชั่วเวลาเพียงไม่กี่นาทีเพราะ ยังมีวิธีที่ดีกว่าง่ายกว่าแถมยังได้ผลกว่าคือ การรักษาด้วยวิธีทางธรรมชาติ

          "อาหาร" มีความสำคัญต่อการบำรุงเซ็กส์ไม่น้อย เพราะการมีสุขภาพที่ดีคือพื้นฐานของ การมีสุขภาพทางเพศที่ดี คุณจึงควรให้คนข้างกายได้รับอาหารที่มีประโยชน์ครบหมวดหมู่ หากอาการยังไม่ดีขึ้นคุณคงต้องเพิ่มเวลา
          "พักผ่อน" คือนอกจากจะต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว ก็อาจต้องมีการเปลี่ยน บรรยากาศในการพักผ่อนและการมีเซ็กส์บ้าง โดยการไปนอนรับลมเย็นๆ พร้อมกับฟังเสียงคลื่น เป็นบ้างครั้งคราว
          "การออกกำลัง" ก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่มีความสำคัญต่อการปลุกพลังเพศ เพราะการออก กำลังกายจะเป็นการช่วยให้ร่างกายมีการสูบฉีดโลหิตดีขึ้น ขณะเดียวกันร่างกายก็จะหลั่งสาร "เอ็นโดฟิน" ซึ่งก่อให้เกิดความปิติสุขออกมาด้วย หากปฏิบัติตามวิธีการดังกล่าวแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น ก็อาจจะต้องเสริมด้วยสารสกัดจาก ธรรมชาติที่มีฤทธิ์ในการฟื้นฟูสมรรถภาพทางเพศ เช่น โสม ร่วมด้วย

          "โสม" เรียกได้ว่าเป็ฯสมุนไพรบำรุงพลังเพศที่ชาวจีนรู้จักดีมานานกว่าพันปี โดยตำรา ยาจีนได้ระบุได้ว่า โสมสามารถเพิ่มปริมาณน้ำอสุจิให้กับคุณผู้ชาย ขยายปากมดลูกและอาจเพิ่ม ปริมาณไข่ในรังไข่ให้คุณผู้หญิง

          จากการวิจัยและค้นพบสรรพคุณพิเศษของโสมของแพทย์แผนปัจจุบัน ที่เข้ากับภาวะ การณ์ในปัจจุบันนี้มากที่สุดก็เห็นจะเป็น สรรพคุณในด้านการผ่อนคลายความเครียดและการฟื้น ฟูระบบไหลเวียนโลหิต ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของอาการเซ็กส์เสื่อมในปัจจุบัน ที่น่าสนใจยิ่งกว่านั้นคือ จากการวิจัยเรื่องโสมในระยะหลังๆ ยังพบว่าองค์ประกอบบาง ส่วนของโสมมีโครงสร้างฮอร์โมนเพศชายที่เรียกว่า "ไฟโตรแอนโดรเจน" อีกด้วย ทราบถึงคุณประโยชน์ของโสมเช่นนี้แล้วก็ใช่ว่าจะไปเดินหาซื้อได้เลย รับรองได้เลยว่า คุณจะต้องงงว่าควรเลือกแบบไหนดี เพราะโสมที่มีวางขายในท้องตลาดมีนับสิบๆ ชนิด ทั้งที่ สกัดโดยวิธีการสังเคราะห์ทางเคมีเป็นเม็ด เป็นน้ำ ฯลฯ "โสม" ที่มีคุณค่ามากที่สุดควรเป็นโสมหยิ่งเซียมจากธรรมชาติที่ยังเป็นต้นๆ อยู่ โดยตำ รายาจีนได้แนะนำวิธี การบริโภคโสมไว้ว่า ให้นำโสมตุ๋นรวมกับเนื้อสัตว์ เช่น ไก่ โดยปรุงเป็น น้ำแกงหรือน้ำซุปก็ได้ หากการตุ๋นไก่ใส่โสมไม่ใช่เรื่องที่ยากเกินไปสำหรับคุณ การเพิ่มเมนูอาหารโสมก็นับว่า เป็นสิ่งวิเศษสุดสำหรับการช่วยปลุกพลังเพศให้กับคนที่คุณรัก แต่ถ้าเกรงว่าไม่มีเวลาพอ ซุปไก่ สกัดผสมโสมสำเร็จรูปก็ได้สามารถใช้ทดแทนได้ อย่างไรก็ตาม ในช่วงนี้ให้คนข้างกายคุณห่างๆ จาก กาแฟ บุหรี่ และเครื่องดื่มแอลกอ ฮอล์ ซึ่งมีผลต่อการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศด้วยก็จะยิ่ง