ธรรมะคลายเครียด

ธรรมะคลายเครียด

 

:: คำถาม :: 

มีธรรมะข้อใดส่วนใดค่ะ 
ที่นำมาดับความเครียดจากเพื่อนได้บ้างคะ 
เช่นเพื่อนไม่จริงใจ แต่เราต้องอยู่ร่วมทำงานกันอย่างนี้ 

:: คำตอบ :: 

ความไม่จริงใจเป็นพิษร้ายซึ่งมีอยู่ในตัวเขาเอง 
เขาจะต้องได้รับผลแห่งความไม่จริงใจของเขาอยู่แล้ว 
อย่าเอาความไม่จริงใจของเขามาทำลายความดีของเรา 
ขอให้ถือสุภาษิตว่า 
”ไม่เอาความชั่วของผู้อื่นมาทำลายความดีของตน” 
แค่นี้เราก็คงหายเครียดได้แ;ล้ว 
ความเครียด ถ้าเราไม่ฆ่ามัน มันก็ฆ่าเรา 
ปล่อยมันไป เขี่ยมันทิ้งไป 
ผมทราบว่า ทำได้ยากแต่ก็ไม่เกินวิสัย 
ถ้าเราพยายามย่อมต้องทำได้ 

ใครชอบใครชังช่างเถิด 
ใครเชิดใครชูช่างเขา 
ใครด่าใครบ่นทนเอา 
ตัวเราร่มเย็นเป็นพอ 

ขอให้คุณร่มเย็น 
ความชั่วออกจากผู้ใดย่อมกลับเข้าไปหาผู้นั้นเอง 
อย่าไปสนใจเลย 
ความไม่ดีของคนอื่นมีบ่อยครั้ง 
เป็นเหมือนกระจกส่องให้เราเห็นว่า อย่าทำอย่างนั้นนะ ไม่ดี 
แปลว่า เราสามารถนำมาศึกษาเรียนรู้ได้ เพื่อพัฒนาตัวเราเอง 
ทั้งส่วนดีและส่วนไม่ดีของคนอื่น 
ถ้าแก้ไขได้ก็ช่วยกันแก้ไข ถ้าแก้ไขไม่ได้ก็ปล่อยไป 

ที่มา... http://www.ruendham.com/ 




แสดงความคิดเห็นได้เฉพาะสมาชิกนะครับ
สมัครสมาชิก
ดูเพิ่มเติม
Back to Top