How To คืนดีหลังทะเลาะกัน

How To คืนดีหลังทะเลาะกัน            พูดมันออกมา : ถ้าคุณยังรู้สึกเคืองใจไม่หาย พูดอะไรซะบ้าง "แล้วมันก็หลุดออกมาเอง" บอกกับคนรักว่า เอาไว้ค่อยคุยประเด็นขุ่นใจกันทีหลังตอนอารมณ์ดี "แค่ได้คิดว่าคุณมีการตกลงกันว่าจะคุยเรื่องนี้กันวันหลังก็ช่วยให้คุณ รู้สึกดีแล้ว"

           เปลี่ยนบรรยากาศ : เพื่อจะให้เรื่องไม่ลุกลามใหญ่โต หาทางออกจากสถานการณ์นี้ด้วยกัน "การโต้เถียงเผ็ดร้อนมีแต่จะทำให้แย่ลง เพราะฉะนั้นการเปลี่ยนที่หรือกิจกรรม จะทำให้คุณนึกได้ว่าคุณยังรักกันอยู่" เช่น ถ้าคุณเริ่มทะเลาะกันตอนทานอาหาร ออกไปเล่นหรือดูหนังซะ

           เบี่ยงเบนอะดรีนาลีน : คุณอาจจะต้องพ่นไฟแห่งความโกรธาออกมาซะบ้างก่อนจะรู้สึกดีขึ้น คุณสามารถทำสิ่งนี้ด้วยกัน คืนดี มีเซ็กซ์ไง "มันเป็นวิธีที่ดีที่จะประสานสัมพันธ์ได้อย่างทรงพลัง" "ปัญหามันไม่หมดไปหรอก แต่อย่างน้อยมันก็เคลียร์สมองคุณได้แหละ"

---