Tag:สะกดจิต,ความอ้วน,fat,ลดความอ้วน,

สะกดจิตลดอ้วน

 

ภาพประกอบจากละคร เจ้ากรรมนายเวร ออกอากาศปี 2543

การสะกดจิตเพื่อการบำบัดความวิตกกังวลและอาการทางร่างกายเนื่องจากสภาพจิตผิดปกติ เช่น อาการหอบหืดหรือโรคผื่นซึ่งมีสาเหตุจากความเครียดหรือบำบัดผู้ติดสารเสพย์ติด
วิธีสะกดจิตมีหลายวิธี อาจให้ผู้รับการบำบัดนับถอยหลัง พร้อมกับเพ่งสายตาอยู่ที่จุดเดียวเพื่อให้เกิดสมาธิและรู้สึกผ่อนคลาย จนผู้สะกดจิตสามารถชักนำความรู้สึกนึกคิดได้ โดยผู้สะกดจิตอาจใช้คำสั่งง่ายๆ โดยพูดซ้ำๆด้วยน้ำเสียงนุ่มนวล เป็นจังหวะ จนรู้สึกคล้ายหลับ อุณหภูมิในร่างกาย ชีพจรและความดันโลหิตจะลดลง เมื่อผ่อนคลายเต็มที่ ผู้ถูกสะกดจิตอาจพูดถึงเรื่องกังวลใจที่เก็บไว้ ส่วนจะได้ผลหรือไม่นั้น ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นความไว้วางใจทั้งสองฝ่าย หรือการฝืนความรู้สึกของผู้ถูกสะกดจิต คนประมาณ 80% อาจถูกสะกดจิตให้เข้าสู่ภวังค์ระดับต้นได้ ซึ่งเพียงพอแล้วสำหรับการบำบัดอาการต่างๆ
ส่วนการสะกดจิตเพื่อลดความอ้วนนั้น เป็นส่วนประกอบหนึ่งในขั้นตอนการลดความอ้วนเพื่อปรับพฤติกรรมการกิน เช่น ให้รู้สึกเกลียดชีส ไอสกรีม ช็อคโกแลต แพทย์จะสอบถามพฤติกรรมก่อนให้คำแนะนำ ปรับเปลี่ยนรูปแบบการดำเนินชีวิต เช่น คนอ้วนมักจะกินจุกจิก กินจำนวนมาก ไม่ชอบออกกำลังกาย ชอบนอน ชอบความสะดวกสบาย ส่วนจะได้ผลหรือไม่นั้น ก็ขึ้นอยู่กับตัวผู้เข้ารับการบำบัดเอง
การสะกดจิตเช่นนี้ ยึดตามคำว่า 'จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว' นั่นเอง

---

Express yourself instantly with MSN Messenger! MSN Messenger

---